Frankenstolz
Forenstolz
Ach da kauf ich wen ich unten in Nürnberg bin welche im Supermarkt.
Und es kommt natürlich drauf an auf welchen Zeltplatz du bist.
Sportler hier?
- Ersteller DrumZ
- Erstellt am
Ach da kauf ich wen ich unten in Nürnberg bin welche im Supermarkt.
Und es kommt natürlich drauf an auf welchen Zeltplatz du bist.
Deathberry
Parkrocker
Ich dacht der sinn dieser feierlichkeit besteht darin in 3 tagen (bzw 4. tagen) soviel wie möglich an alkohol und zigaretten in den körper zu bringen ist da der vorschlag joggen zu gehen nicht kontraproduktiv?
Ich mag ja sport auch aber bei rip hat auch mal der normale menschverstand pause^^
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hat hier schon jemand einen Marathon gelaufen?
Bin am Überlegen ob ich mich meinem Arbeitskollegen anschließen soll...
Bin am Überlegen ob ich mich meinem Arbeitskollegen anschließen soll...
Nee, wir wollen nächstes Jahr nen Halbmarathon laufen..42km sind dann doch erstma zu lang
Hooch
Ebenezer Hooch
Würde ja mal wieder gerne in einen Sportverein gehen um regelmäßig was zu machen, mir erscheint es nur recht spät in dem Alter ~.~
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Ich hab mit 22 Jahren wieder das Fußballspielen angefangen.... nach 10 Jahren pause...
Also wenn du Bock auf Sport hast, dann is es nie zu Spät den richtigen Verein zu finden
Also wenn du Bock auf Sport hast, dann is es nie zu Spät den richtigen Verein zu finden
hatte es schonmal vor, und hab sogar das training begonnen. Das lässt sich nur durchführen wenn man einen strikten Trainingsplan einhält. Nebenher joggen reicht da nicht. bei mir ist es daran gescheitert, dass ich meine Zeit lieber mit etwas anderem verbracht habe und wohl auch daran, dass ich wenn es schlechter wetter war das training einfach hab sausen lassen. ich würde dir erstmal empfehlen für einen 10km-lauf oder auch halbmarathon zu trainieren, das ist wesentlich besser durchführbar. 10 km hab ich als normalo relativ problemlos gemacht, traniert hab ich ich zweimal in der woche je 1 1/2 stunden verschiedene laufarten. hat relativ gut geklappt.
Kann mich dann ab nächstem Jahr auch zu den Sportlern zählen. Wir haben jetzt eine kleine Sportgruppe gegründet, welche wöchentlich zusammen etwas macht. Ziel: Möglichst jede Woche etwas anders. So betätigen wir uns im ersten Halbjahr beim Beachvolleyball, Hallenfussball, Squash, Schwimmen, Triathlon... und ein ganzes Wochenende lang wollen wir "neue" bzw. unbekanntere Sportarten ausprobieren. Bin gespannt, wie das "Projekt" anläuft.
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das mit dem Trainingsplan wird ein bisschen kompliziert werden, das glaube ich, wobei ich schlechtes Wetter beim laufen sogar mag :) 10km-Lauf mach ich momentan schon 2 mal in der Woche mit dem Arbeitskollegen, das ist gar kein Problem. Halbmarathon würde ich mir auch schon zutrauen, zwar nicht schnell, aber durchlaufen könnt ichs...
naja, 10 km kann ja fast jeder ;) da gehts dann ja nicht wie beim marathon ums überhaupt schaffen sondern auch ums wie...
ohne regelmäßigen Trainingsplan wird die sache mitm marathon denke ich sehr schwer. vor allem glaube ich wird der lauf an sich dann extrem unangenehm. im Internet dürfte es genug trainingspläne geben, vielleicht einfach mal ausprobieren, dann sieht mans schon.
parkrocker92
Parkrocker
das mein ich ernst jeder halbwegs sportliche mensch wird es schaffen 10 km zu laufen. nicht unbedingt angenehm und gesund, aber machbar. wer regelmäßig joggt packt mit geringer vorbereitung auch 10 km.mach dich nicht lächerlich
parkrocker92
Parkrocker
das mein ich ernst jeder halbwegs sportliche mensch wird es schaffen 10 km zu laufen. nicht unbedingt angenehm und gesund, aber machbar. wer regelmäßig joggt packt mit geringer vorbereitung auch 10 km.mach dich nicht lächerlich
ich glaub ich gehör da zum zum hinteren viertel
Dickie
Parkrocker
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ich würd erstmal mim halbmarathon anfangen und dann langsam steigern
42 kilometer sinn doch schon en haufen und wettkampf is ja immer was anderes wie normal joggen, da überschätzt ma sich schneller mal ;)
das mein ich ernst jeder halbwegs sportliche mensch wird es schaffen 10 km zu laufen. nicht unbedingt angenehm und gesund, aber machbar. wer regelmäßig joggt packt mit geringer vorbereitung auch 10 km.mach dich nicht lächerlich
ich glaub ich gehör da zum zum hinteren viertel
geht mir auch so. ich bin unglaublich unsportlich. obwohl ich fußball spiel hab ich echt null kondition.
keine ahnung wie lang man als durchschnittsmensch für 10km braucht, aber ich schätz mal wenn du über ne stunde läufst kommst du ungefähr hin. Das ist leichter machbar als sich die meisten zutrauen, das sag ich aus erfahrung.